LIMONADA DE SANDÍA CON ROMERO (AL ESTILO SONIA ORTIZ) - en el foro "Cocina y Comparte"

LIMONADA DE SANDÍA CON ROMERO
(AL ESTILO SONIA ORTIZ)
en el foro "Cocina y Comparte"

DATOS GENERALES:

Este plato está cocinado con una base de Limones, Sandía y Romero.
Es una receta de la Cocina Tradicional.
Se consume principalmente durante Primavera-Verano.
Se suele servir a los comensales como Bebida Refrescante.

DIFICULTAD: Baja

TIEMPO: Menos de 15 minutos

PRECIO: Menos de 10 euros

CALORIAS: Medio

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Sonia Ortiz nos dice: "Una combinación deliciosa para preparar una limonada que disfrutaras."

A Sherlock le ha gustado el aspecto de esta limonada veraniega; además, es fácil de hacer y se puede convertir en baja en calorías si usas edulcorante en vez de azúcar para el almíbar de romero. Cristina (su nutricionista) se va a alegrar con esta receta.

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INGREDIENTES:

Limones, sandía, romero fresco, azúcar blanca, hielo y agua.

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Puedes ver la foto y cómo se prepara (hay hasta un vídeo)

pinchando en el siguiente enlace.

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Cristina Abad, es farmacéutica y nutricionista y

tiene un blog muy bueno sobre alimentación y salud

(con información y recetas estupendas bajas en calorías).

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SANGRIA ESPAÑOLA AUTÉNTICA - del canal de Youtube "Javi Recetas"

SANGRIA ESPAÑOLA AUTÉNTICA
del canal de Youtube "Javi Recetas"

Javi nos dice: "Hoy veremos como hacer una auténtica Sangría española, una de las bebidas más internacionales de nuestro país.
Para que la Sangría tenga auténtico sabor a frutas es imprescindible prepararla con algo de antelación, así el vino tiene tiempo de adquirir los sabores de la fruta y la Sangría se llena de matices."

La sangría es una de las bebidas más populares en España durante el verano (junto con el tinto de verano) y a Sherlock le ha parecido que la forma en la que la prepara Javi es bastente parecida a la que se preparaba en su casa cuando era joven (sólo que poníamos macedonia de frutas en vez de melocotón y manzana solas; y casi más refresco de naranja y limón que vino, ya que había niños; y no se hacia almíbar, se utilizaba el que venia con la macedonia de frutas). El alcohol tiene bastantes calorías, así que no cree que a Cristina le guste mucho la sangría en una dieta; todo será procurar no añadir más calorías de las justas y no beber mucha cantidad.

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INGREDIENTES:

Vino tinto joven, melocotones, manzanas, 

zumo de naranja recién exprimido, zumo de limón, 

canela en rama, azúcar y agua. 

Gaseosa o refresco de naranja y/o refresco de limón (opcional).

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Puedes ver la vídeoreceta

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Cristina Abad, es farmacéutica y nutricionista y

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(con información y recetas estupendas).

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GRANIZADO DE LIMONADA DE COCO COLOMBIANA - del blog "EL RESTAURANTE DEL FIN DEL MUNDO" - en el foro "FACILISIMO"

gracias a FreeDigitalPhotos.net

GRANIZADO DE LIMONADA DE COCO COLOMBIANA
del blog "EL RESTAURANTE DEL FIN DEL MUNDO"
en el foro "FACILISIMO"

DATOS GENERALES:

Este plato está cocinado con una base de Leche de Coco y Limas.
Es una receta de la Cocina Tradicional colombiana.
Se consume durante Todo el Año.
Se suele servir a los comensales como Bebida.

DIFICULTAD: Baja

TIEMPO: Menos de 15 minutos

PRECIO: Menos de 10 euros

CALORIAS: Medio

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En EL RESTAURANTE DEL FIN DEL MUNDO nos dicen: "La limonada de coco es una bebida muy popular en Colombia que yo ya he adoptado en mi casa como remedio instantáneo para el calor del verano y que creo que debería suministrarse por ley en todo chiringuito de playa respetable. Aunque su nombre puede llevar a equívocos, esta limonada se hace con lima, a la que en Latinoamérica llaman limón, de ahí que no se llame limada, o limanada o cualquier palabro similar."

A Sherlock le parece una bebida ideal ahora que es verano; además lleva leche de coco. Habrá que probarla. Y espera que le guste a Cristina (su nutricionista), aunque no es bebida para ser habitual en la dieta.

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INGREDIENTES:

Leche de coco, zumo de lima, hielo y azúcar o edulcorante.

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Puedes ver la foto y los detalles de la receta,

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Cristina Abad, es farmacéutica y nutricionista y

tiene un blog muy bueno sobre alimentación y salud

(con consejos y unas recetas estupendas).

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