miércoles, 10 de diciembre de 2014

LECHE ASADA LIGHT A LA NARANJA - del blog "FRAN IS IN THE KITCHEN"


LECHE ASADA LIGHT A LA NARANJA
del blog "FRAN IS IN THE KITCHEN"


DATOS GENERALES:

Este plato está cocinado con una base de Leche Desnatada, Edulcorante, Huevos y Naranja.
Es una receta de la Cocina Light.
Se consume durante Todo el Año.
Se suele servir a los comensales como Postre.

DIFICULTAD: Baja
TIEMPO: Entre 45 y 60 minutos
PRECIO: Menos de 10 euros
CALORÍAS: Bajo

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A Sherlock le ha gustado la este postre bajo en calorías, fácil de preparar y que se ve sabroso en la foto. A Cristina, su nutricionista, esta receta le va a gustar mucho (eso espero).

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INGREDIENTES:

Leche descremada o semi descremada, Stevia en polvo, huevos, 
vainilla y/o canela (como tu prefieras), ralladura de una naranja y 
azúcar para el caramelo.

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Puedes ver la foto y saber cómo se hace,
pinchando en el siguiente enlace.
Si te gusta la receta, coméntalo en el blog.


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Cristina Abad, es farmacéutica y nutricionista y
tiene un blog muy bueno sobre alimentación y salud.
(con consejos y recetas estupendas bajas en calorías).
Te aconsejo visitarlo, pinchando en el siguiente enlace



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