BATIDO VEGANO DE CHOCOLATE Y BAILEYS
del blog "Danza de Fogones"
en el foro "Facilisimo"
DATOS GENERALES:
Este plato está cocinado con una base de Baileys Vegano y Leche de Almendras.
Es una receta de la Cocina Vegana.
Se consume durante Todo el Año.
Se suele servir a los comensales como Batido.
DIFICULTAD: Baja
TIEMPO: Menos de 15 minutos
PRECIO: Menos de 10 euros
CALORIAS: Alto
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En el foro "Facilisimo", Iosune y Alberto, los autores de este batido, dicen: "Ya casi casi es verano y se nota, se me ocurren muchas recetas de bebidas ricas y fresquitas para combatir el calor que hace aquí en el sur. Si os gusta tanto el chocolate y el Baileys como a mi, no os podéis perder este batido vegano de chocolate y baileys. Es muy simple, económico, cremoso, vegano, refrescante y con un delicioso sabor a chocolate y baileys, eso si, tiene una pega: ¡es irresistible!"
A Sherlock le ha gustado este batido porque tiene aspecto de sabroso, es fácil de preparar y tiene menos aditivos que los batidos industriales. Es demasiado calórico (256 calorías por vaso) por lo que no puede incluirlo en su dieta de adelgazar. Cristina (su nutricionista) lo va a poner en la lista negra.
Si quieres ver la foto y los detalles de la receta, puedes hacerlo pinchando en el siguiente enlace. Te recomiendo que lo visites. Facilisimo es uno de los mejores foros que conozco, no solo de cocina.
Cristina Abad, es farmacéutica y nutricionista y tiene un blog muy bueno sobre alimentación y salud: "Comiendo Salud". Te aconsejo visitarlo (tiene unas recetas estupendas bajas en calorías), pinchando en el enlace que está debajo de estas líneas.
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INGREDIENTES:
Plátanos, Baileys vegano, leche de almendras y cacao en polvo sin azúcar.
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